¡No podrás evitar las miradas!

Consejos para siempre lucir más provocativa

Uno de los mejores suplementos alimenticios son los ácidos grasos, estos son esenciales para una piel joven así como también son una fuente de beneficios para la salud más allá del cuidado de la misma.

Es indispensable que todos los días tengas un tiempo especial para limpiarla y nutrirla. Con media hora basta, antes de dormirte es lo ideal. ¡Sigue una rutina diaria de belleza!

En esta media hora aprovecha para lavar bien tu cara con agua mineral (o agua pura, de preferencia sin cloro) y aplicar alguna mascarilla o una crema hidratante.

Trae en tu bolso un spray pequeño para rociar tu cara durante el día. El agua puedes prepararla con un poco de agua pura y unas gotitas de aceite de almendras y otras de limón.

Come al día al menos una ensalada abundante de verduras frescas o toma al menos un litro de jugo de verduras frescas. Procura mezclar en tu ensalada o jugo algún germinado. Estos contienen abundantes antioxidantes.

Usa protector solar o una crema con filtro solar cada vez que vayas a estar expuesta al sol por más de una hora.

No olvides que tu piel no es solo tu cara, cuida e hidrata todo tu cuerpo.

Exfolia tu rostro una vez por semana y aplica una mascarilla nutritiva.

¡Duerme bien! El sueño es el mejor reparador.

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