¿Cuándo debes lavarte las manos?
Sabemos que es importante lavar y desinfectar constantemente las manos, pero ¿cuáles son los momentos imprescindibles? La Clínica Mayo sugiere lavarse las manos en las siguientes ocasiones:
Antes de salir de cocinar, comer y cepillarse los dientes.
Después de ir al baño, tocar a tus mascotas o cualquier animal, agarrar dinero y toser o estornudar.
Al regresar a casa, para eliminar cualquier contaminación acumulada al tocar puertas, transporte público, manijas, etc.
En otro momento no veríamos como prioridad la humectación de la piel de nuestras manos, pero sabemos que al lavarlas con mucha frecuencia, quizás hayas notado el deterioro y deshidratación de la piel debido a la alteración de la barrera cutánea causada por la frecuencia de lavado.
Seguramente te preguntarás: ¿qué puedo hacer? Usa un jabón que no maltrate tu piel y añade el paso de humectación a tu rutina de lavado de manos para que tu piel luzca suave y se mantenga sana.
También puedes implementar una sesión de spa para consentirte y relajarte en casa, y así probar algunos exfoliantes naturales o masajes suaves para tus manos. Incluso puedes probar mascarillas caseras para cuidar tu piel y relajarte después de un día de trabajo.
Jabón, ¿en barra o líquido? La elección es solo cuestión de gustos
Ambas presentaciones de jabón funcionan para limpiar tus manos. Además, cada vez que vuelvas a lavar tus manos con jabón en barra, recuerda enjuagarlo antes con agua limpia para eliminar cualquier bacteria que pudiera guardar. Por su parte, el jabón líquido puede resultar mucho más práctico, ya que es fácil y rápido de aplicar.
Ya sea que prefieras uno u otro, los jabones Palmolive Naturals te ofrecen una limpieza suave para tu piel en ambas presentaciones, aquí puedes ver las opciones de jabones en barra y los jabones líquidos para manos.
Pasos para el lavado correcto de tus manos
